推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 炒一盘嫩滑牛肉的六字真言——洋葱牛肉丝[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 46

炒一盘嫩滑牛肉的六字真言——洋葱牛肉丝[7P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢% w$ c8 O) ?- e% [* \. P' [

- i# M( e7 c, ?& ?4 f& D2 X5 H4 K5 ]
7 z' m$ ]; O2 C7 C# B3 i& i* W! x7 L& e* S- P0 D* G8 f- J* }

3 B. `8 O: Z: P( D, O, P2 R6 F& @$ Y/ |1 [; F* e; D& n6 Y+ F
8 q* l* j, v! q; d  h

+ p1 W: S- N% r$ S/ ]" {( k主料:牛肉,洋葱,红辣椒: F% B0 p# T/ J5 |+ Z/ [
% V* i9 F& B2 m; Q) ~) ]- y
调料:盐,料酒,生抽,白糖,水,淀粉,油,胡椒粉,孜然粉
5 n9 a& t/ {4 e9 W. ~
& N4 y2 I5 q! w6 D3 o, m) u4 _步骤:0 y: \1 y& L9 ~
" G  X2 N0 @  x1 h
1.把牛肉横着纹路切成片,再改成丝装成大碗里。加清水,水量约为牛肉的1/3,搅拌均匀,待牛肉吸收足够水份后,加适量料酒,生抽,白糖,淀粉,胡椒粉拌匀。再加一勺生油,再次拌匀,腌15分钟左右。

6 W7 p8 ^9 d+ @1 ^4 ~1 N
! K) f" A. D; |: L; _5 X' ~, `3 G5 O( [* ?1 u5 X" b9 s

& ?8 t  ?  Y9 s
8 N! G3 E- Z# r$ Q0 y1 N- V# J" I7 d  y3 N( S. |8 w( \; H
2。把腌好的牛肉,放进油锅滑至变色后起锅备用。
$ i2 ^5 ^1 d: Q- f. E9 L- N/ j9 Z* o/ T9 n

$ K2 D% A  \! ^' O8 X. ~0 K5 j2 U5 V* O

( ~- O/ l% |- y, P0 T) {  P  _
3 ?# k' s$ h( h2 K3。把切成丝的洋葱和红辣椒入油锅炒香。4 g& }( j' d! s& b; G: R# y

6 h# z; C  m( y: ~1 H9 |* E, d& Y8 P: I' d' e# }
2 Z( Q* p2 s+ j
3 q5 n( L4 I. t7 h
3 f2 J/ r0 E2 o% P9 l

3 o+ U9 n& }8 N4。将生抽,老抽,少许盐,料酒,孜然粉,胡椒粉和在一起调匀做成料汁。把步骤2里滑散的牛肉丝倒进洋葱里,随后迅速倒入调好的料汁,翻炒均匀后淋少许麻油撒入葱段起锅即可。
+ r' z$ y. M+ E5 ]8 q) Q: y; ~3 W+ U5 W# a' M
0 P" o4 l2 v" `# o
0 k- q: J4 m/ D: B0 o( ~- q

8 c! x! Q4 W1 X4 f2 m
9 H. [) p/ j8 G贴士:
7 |; z6 J) ~& e' {! o牛肉丝嫩滑的关键:3 v- Y) S1 A$ ?1 p! _' M" H
3 P" |  v! l; Z! x7 q9 U5 Z
第一,横切:切肉时一定要横着纹路,牛肉纤维越短越嫩。
& E( m# @/ c' Z) V7 G4 y# U  i6 E! S6 @( D, ?) x- N. H
第二,锁水:腌制的时候加足够多的清水,让牛肉水份充足。
% R! S3 U: z. r2 H/ w9 a再加入生油,锁住水份,这一步是使其嫩滑不可忽略的关键。- A' f3 r; \9 \, k

$ v/ \  J) \( P; |" D第三,快炒:牛肉是很容易炒老的。所以尽可能的把配菜分开炒好,0 y" m/ n/ K5 }+ p3 c
再提前调配料汁,快速翻匀后迅速起锅。
  G$ E  {( V. @

0 Y" k* ~' w. R1 P, |8 z" q7 g7 R; ]! s" \* j/ c* @

6 u1 F/ A3 x  N1 j
3 g3 C9 J  o) D+ T" r) J8 a# u1 b$ L2 v! @0 s2 j0 k$ I. v

7 O+ l1 X, _1 }6 ]( X4 ]0 e
4 v0 F0 A' v% _9 Z" [, {$ G% O& @# J朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢

本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 46
TOP

一道挺野味和鲜美的家常菜的确很诱人,今晚就试试看。

TOP

以前切的牛肉都偏老,原来要横切,受教了!

TOP

学到东西了呀,呵呵,支持下,看来我又能尝到美味了

TOP

味道肯定不错,再放点青椒颜色更好看了会。

TOP

看起来好诱人!而且食材又是如此普通。回家一定让老婆做给偶吃~

TOP

这个菜看上去不复杂,回头要实践一下,多谢楼主分享

TOP

看上去卖相不错,让人挺有食欲的,试着炸俩红辣椒兴许不错

TOP

很喜欢吃牛肉,但只会用高压锅炖,不然很难弄烂啊。炒牛肉的话经常炒的咬不动。不知道饭店是如何把炒牛肉做的那么嫩的。据说用鸡蛋清腌肉炒的时候就很嫩了。

TOP

楼主的选材可能是生牛柳,因为牛腿肉的肉质比较坚硬,炒菜很难达到嫩滑的效果哦

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 14:48