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标题: [热菜] 芥菜薯仔肉排[1P] [打印本页]

作者: 95216588    时间: 2009-12-20 13:24     标题: 芥菜薯仔肉排[1P]

芥菜薯仔肉排[1P]
+ J7 X1 B7 q4 X/ w- ~; ^$ f: R制作工艺:炒+ B5 o1 ^. e  R, q* _. ^

, |4 E- D2 X# u9 A$ k口味:咸! U' T- `' T8 j9 t* p
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材料:大芥菜约400克,薯仔1个,肉排约200克,蒜蓉适量,水(或上汤)1杯。 调味料:糖1/2茶匙,生抽1茶。 9 p& x" |8 N  P* X5 X' `$ r

8 a4 p5 r! j( N5 s# G, M) j操  作:
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1、大芥菜洗净,切件,氽水捞起;肉排洗净,斩件,氽水。4 {" M; ]5 }+ o
 
% F0 q# ?! ?- D) a2、薯仔去皮,用盐水略浸片刻,沥干水后切件,用热油炸大约1分钟,捞起留用。3、热锅中烧热1汤匙油,爆香蒜蓉,将其他材料连上汤放入,加盖炆大约20分钟至熟,加调味料,即可上碟。
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作者: lisianthus    时间: 2009-12-20 17:25

這就是芥菜抄馬鈴薯+肉嘛~& u; r# Q: S4 y6 E$ G: S. ^
其實馬鈴薯還是和雞翼一起做比較好吃
作者: wgs5g    时间: 2009-12-30 16:11

这个菜很好做呀,谢谢楼主大力无私的分享。




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