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[热菜] 传统北方名菜-木须肉 全程图解[10P]

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传统北方名菜-木须肉 全程图解[10P]

这菜叫做木须肉,在北方菜馆很常见,至于木须究竟是指啥,我理解成鸡蛋。为什么叫木须,我也不太明白。不过记得迪斯尼版的花木兰里面,有个很能吵的小壁虎叫做木须龙。有没有联系,我就不知道了。' v! ^: I+ D( x* a1 i2 `+ Q

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. A8 |% ^9 K/ p2 w6 r6 y这菜做起来很简单,主材料就是鸡蛋和肉,里脊肉。
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- L- z, M2 F# k# Q) u$ `) T; F' }! ~4 m

. T8 E# [7 ^5 V7 @9 t       这些黄瓜、木耳,葱和胡萝卜都是配菜,可以视个人情况酌情添加,喜欢放什么蔬菜都可以。我妈妈说颜色丰富代表各种营养均衡。
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/ J* \( `  Q) Y" |8 O6 _鸡蛋拌匀,肉片加少许淀粉备用; y; l0 t7 f, f; ~% X

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黄瓜啦,胡萝卜啦,葱啦,等等等等,切好备用。
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; K9 y* `; Z) W; t2 S( q' ?先把鸡蛋炒好: K* A9 ^$ L4 a: r: E% D

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/ M. U9 d' U, z: @然后大火炒肉片,稍微放点生抽着色, J# J. G& ^0 `) ~' U; E6 ^+ o8 Z

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按顺序放葱丝、胡萝卜、木耳、黄瓜片,加盐、味精快炒,最后放炒好的鸡蛋
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炒均匀就OK啦,可以吃了。
) f  E3 X+ M- G$ {# D7 N7 P各种疏菜的搭配多方面补足人体所需的各种营养/ w8 n4 {6 K# C; _

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% G* }# N& s2 |  q. u* B) |) W       这道菜颜色很丰富,做起来也很容易,吃起来口感也不错,还兼顾全面营养,在此推荐。
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4 L- c1 z1 U2 d- a. H# o[ 本帖最后由 mlcf1995 于 2009-3-22 10:49 编辑 ]

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挺喜欢吃木须肉的,醋溜木须肉也不错,就是再加点醋,很有味道的~推荐

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一看LZ的帖,看来以前吃的木须肉看来都是不正宗的,自己做做试试

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过去吃的木须肉只见过木耳,原来还可这么丰富的,受教了

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真正北方的木蓿肉应该是少不了土豆的/饭店多是这样做/

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这个是北方一般小饭店的做法,口感一般,真正的叫木犀肉,鸡蛋,精瘦肉,木耳,水发黄花菜(也叫金针菜)是必须有的,不要放胡萝卜,黄瓜看个人喜好,芡要匀称,炒好后上盘时,盘不要有多余的汤汁是最好的.这道菜鸡蛋必须有葱香味,肉片要滑,木耳和黄花菜要清脆爽口.

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额`` 这个菜也太简单了啊就是我们这边的炒肉片中加点鸡蛋吧`

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讲解的好详细,看着就香!不错!色、香、味具全!

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看起来挺简单的,我也回去做做试试; z/ E+ L4 e8 [6 d! i
不过看起来油挺大的。。。。
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  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2009-5-2 22:23

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楼主贴中的做法也不是很正宗,木须肉不应该放酱油

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