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[炖汤] 喝糖水,让你的小日子过的甜甜的

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喝糖水,让你的小日子过的甜甜的

  今天特想吃点甜的,所以煮了一道紫蕃薯汤圆糖水,成品中你能分出蕃薯和汤圆吗?嘻嘻...
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  材料:紫番薯2条、现成的汤圆十二颗(汤圆的实图为转载,非本人制作,嘻嘻!)、红糖150g、生姜一大片、  
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! D$ w; V' t9 J2 @( C6 y( h) a# V  做法: ' R. z4 k( d# e! h3 ~
1.把紫蕃薯去皮,洗净切厚块(跟汤圆差不多),用清水浸半小时,浸时要时常换水;; d6 Z* B/ @* u* p
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2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放红糖煮溶;- _0 ~. h" W4 f& u8 k' H

  Y; M3 K/ s* i1 n/ s# L3 Y$ g0 d  p3.把现成的黑芝麻汤圆倒入煮几分钟,即可食用.0 D. Z, {6 {/ D0 l/ k$ I3 m+ \
附件 照片 010.jpg (145.15 KB) 2009-11-27 16:36
" X! f/ X+ m: z% ]- C( N9 ?7 J切块的紫蕃薯/ z9 w* W5 B- W

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生姜
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红糖
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: Q: S( D: B: l+ k: K/ M紫蕃薯汤圆汤水
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看起来确实错啊,红糖补血,紫番薯——现在流行紫色食品啊。

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