笑傲人生 2008-8-12 19:19
青椒土豆丝[4P]
[color=blue][size=4]原料:
@~qnCb
两个中个的土豆刨丝、一只青椒切丝。%N;Q-Q
^L8Y.Rw
7@
s"SzXi
做法:2x1]
m(enY
1、土豆刨好丝后请放到泡入水中,并加下少量盐!放水中可以防止土豆丝变色,加盐在炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽
kV vw-oD"m
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061017225123313.jpg[/img]
7W!UW+a
Wf
w
2、锅烧热,加油,放入青椒丝翻炒片刻
s$hCX k&e{
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061017225123238.jpg[/img]ZK-A\b:w;l
3、然后从水中捞出土豆丝入锅翻炒至熟,加盐,鸡精既可
~0ni~9mS
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061017225123518.jpg[/img])q&e2YA8g3[!U(O
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200610/20061017225123986.jpg[/img][/size][/color]
奇安特 2008-8-12 19:45
色泽给人很凉爽,吃起来很清爽.
/^(@:Ebr&\.n#nD
不错,谢LZ.