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查看完整版本: 狮子头粉丝煲

qq65 2009-1-4 16:45

狮子头粉丝煲

[img]http://www.eat4.com/upimg/081231/4_092620.jpg[/img]
,t.Bg^xuz6m"S [size=4]     菜品简介
|9Qm\9oJQ b9@ `     狮子头是扬州名菜之一,由于它的名字有吉祥、富贵和兴旺的寓意。狮子头就是将猪肉或五花肉剁成泥状后制成丸子,用油炸至金黄色再下锅红烧、清炖,或者直接清蒸而成。7k*P/hGG/RT
    烹制材料
JvT7@s+T     主料:猪绞肉(500克)、洋葱(1/4只)、大白菜(1/4颗)、粉丝(1把)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)、青蒜(1根);c V7_;jyB,d3]
    腌料:海天金标生抽(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、白糖(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、蛋清(2汤匙)、清水(5汤匙)、香油(1/3汤匙)、生粉(1汤匙)、葱末(1汤匙)、姜末(1汤匙)、洋葱末(3汤匙)G^/{DpG,B/C
    调料:油(1碗)、海天金标生抽(2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
c/o1l s$h9IB*Rt     烹制工艺k;j3t5K_1Am5GK8W.S
    1、往猪绞肉内加入腌料拌匀,用筷子顺一个方向打至起胶,腌制15分钟备用。!v!W])@q
    2、大白菜洗净切成块,粉丝剪段,用清水泡发;葱和青蒜去头尾,切成段状。;\ |T*\'tm
    3、双手抹少许油,取适量肉泥挤成丸状,做成狮子头丸子,置入盘中待用。
f:f%{m#O6v3m-{%N     4、烧热1碗油,分批放入狮子头丸子,以中火炸至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油。
| Kle,c.e     5、取一砂锅,依次放入姜片、葱段和狮子头丸子,加入2汤匙海天金标生抽、1/2汤匙白糖和4杯清水搅匀。C8k^2w9A b9I W%^]
    6、加盖以大火煮至沸腾,改小火慢煮10分钟。(CAhD*p
    7、放入粉丝和大白菜拌匀,加盖续煮5分钟,加入1/3汤匙鸡粉调味,即可出锅。
8xy!K$M FP`8^     厨师贴士8V"C5mwSKX,Y
    1、猪绞肉可在超市买到,肥瘦比例是1:5,如果能买到马蹄,可在猪绞肉内加点马蹄末,它既可以消除油腻感,又使肉丸鲜甜爽滑。lA-|3WS$T-}r
    2、在猪绞肉内加入清水和白糖,前者可使肉丸更爽滑多汁,后者有提鲜吊味和中和酸味的作用。@3w lAb0{-RK
    3、猪绞肉调好味后要用筷子搅打至起胶,或置入大盆中用手不断摔打,让其变得更有粘性,此法可使肉丸爽口弹牙。
iO7oJ4\4z     4、挤肉丸前,双手要抹上油,既可避免猪绞肉粘手,还可让肉丸外型饱满光滑。[/size]

lez33 2009-1-7 23:57

狮子头不好做,粉丝煲不好吃。。。。。。。。。。。。

wnwnwn 2009-1-8 09:24

炸好的狮子头,怎样做都是好吃,可溜,可烩,可蒸,可煲,可炖,配菜后也可陽春白雪上国宴也可下里巴人大众化,是中华美食是春节或日常解馋的一道名菜.谢楼主:victory

shyunlon 2009-1-8 22:02

我是看电视才知道有狮子头这道菜,好象是炸大肉丸

shyunlon 2009-1-8 22:12

我是看电视才知道有狮子头这道菜,好象是炸大肉丸

aiyishiqu2004 2009-1-8 22:57

狮子头是淮阳名菜。我喜欢清炖狮子头。和粉丝做一起,没有吃过。。。

jyun2001 2009-1-9 21:30

扬州的狮子头基本都是清蒸的,而且从营养的角度看,清蒸最原汁原味。
H cA J0Nq$n 楼主这道菜,从狮子头的大小、配菜等等看,应该属于北方的丸子粉丝煲,和扬州关系不大。

xhmn2005 2009-1-12 12:20

喜欢这样味道的菜肴,简单实际,有菜有汤,不错的下饭菜
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