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FUCKCCTV 2009-2-3 15:23

乌云追白云的做法及制作方法详细介绍

[size=5]乌云追白云的做法及制作方法详细介绍[/size]
e@"~,h[O&h G{"j 菜系及功效:江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 工艺:滑炒5r2dM'?r?"?`R
乌云追白云的制作材料:
^o:vUB:W 主料:猪里脊肉200克,石耳5克&rl)H#L{4ICG|)xmB
辅料:鸡蛋清25克
A1A bdG+G | 调料:白砂糖5克,料酒5克,味精1克,小葱15克,淀粉(蚕豆)30克,猪油(炼制)30克,盐5克
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乌云追白云的特色:
PLJocUq 脆嫩相间,少有汁荧,咸鲜适口。9z'@%h:{$E)`w
乌云追白云的做法:}6lb8iB$SO)\Y
1. 石耳放入碗内,用开水烫发片刻,捞起放入盛器内先用盐擦洗;
nF$] M.A r7w 2. 再用清水洗去黑汁和泥沙,放入清水中浸漂洗净,捞起改刀待用;
ClxV1oD 3. 里脊肉切片,放入清水内漂净血水,取出挤干剁成茸;
4i$RarZ A#KN4WmH 4. 肉茸放入盛器内,加蛋清、精盐适量、清水适量拌匀,打上劲,分成两份;
Y$RsVwo&v/H8Gg 5. 取盘两只,盘内先各撒上少许干淀粉,将肉茸一份放入盘内摊薄,翻另一面,在盘内摊开;
$s2R*WF CU/HHZe6P 6. 另一份肉茸也同样制作好; ?4Z_K#cn|`-m
7. 炒锅置旺火上,加入适量清水,烧沸;
7T.e7j-zHU:by Z{/r4H 8. 将盘内肉片轻轻推入沸水锅内氽熟,捞起,放入冷水中过一过,取出改成骨牌片;MDu G@f:IU*Sy
9. 葱去根须,洗净,取葱白切3 厘米长段;A|E#n}+z7Ky
10. 炒锅置旺火上烧热,加入熟猪油,烧至四成热时,将肉片下锅过油,倒入漏勺沥油;O UOiDE2W
11. 原锅留油少许,上火烧热,下葱段煸出香味;
lP({6q\ \Z"j.x.\ 12. 再将石耳下锅煸炒,加精盐、味精、白糖、料酒、鲜汤100毫升,同烧;L/U7Vng
13. 待烧沸后,用淀粉勾薄芡,再下肉片,炒匀装盘即成。
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IdPL-H 乌云追白云的制作要诀:7]3z8D2tD
1. 肉茸要细,用力打上劲,肉丸才不散,氽时用中火,水不要大沸;2H_O.^ z[g
2. 过油时,肉上色即可;;{l(zb(Pgg({
3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

9742011 2009-2-3 17:11

楼主有图片那就更好了,因为有的材料我根本就不知道是什么。
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