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儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]|!kK;~R0w/qg'O6B6R

iM(z\G,`3u 给大家介绍一款适合儿童补钙的小吃~~糖醋酥鱼,做法简单,口味一级棒,又不用担心鱼刺.o$G2i"l A?*v3V
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第一步:把小鲫鱼清洗干净,控去水分.
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"a6u+K*}#S"SU 第二步,将鱼粘少量面粉过油煎一下.v'L5U,Dp8g3w:sf@
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8Q_1E#w\!XH 第三步,鱼煎好后盛出,用余下的油烧热,依次加入花椒、大料、葱、姜、蒜及少量黄酱，炒出香味，加水，烧开。
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o8I}'LAG{gwI&Tz 第四步，在高压锅里平铺上鱼，加入烧开的调料汁，再加入盐，鸡精，糖，酱油及醋。（注意：醋要多放，以便鱼刺酥软，糖量根据个人口味调节）zv i,P k1h&W

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.[V1v1_${ 第五步，高压锅加伐，上气后大火压10分钟，改为小火，压40—60分钟即可。/Z#A1N/^.W1[!rLO(pM

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楼主,看不到图啊,请重新上图,我在投红心.

图片怎么搞的，不过教的方法不错的，可以让我儿子试一下

楼主呀，用高压锅压一个小时，那鱼不变成水了吗？？

这糖醋酥鱼好像很好吃，Z FLHtwk(?
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可惜看不到图。