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查看完整版本: 红辣椒拌海带丝[10P]

jt5272000 2009-8-1 10:43

红辣椒拌海带丝[10P]

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h;S!i K` Pp}6w8iR 材料:海带丝250克,红辣椒2个,大蒜、生姜、葱、芝麻油、醋、生抽、辣椒油各少许;_-u.^%M?d8` Ax

sI,kRjbp#Fv 做法:
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1.将海带丝洗净,放入沸水中煮两分钟左右捞出过冷水后沥干待用;
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"cD|Q hV"Y 2.红椒洗净后擦干水分,用小火烤成虎皮状后晾凉,再撕去表皮(可放在流动的水下撕,这样手就不会有火辣辣的感觉了); a8c P3fu#R'q9e.v
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%mWU6K;X8W 3.将处理好的红椒切成丝,蒜、姜切末,葱切花,;
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4.将红椒丝、蒜末、姜末、葱花放入海带丝中,再加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油、辣椒油拌匀,放入冰箱中冷藏两小时左右即可。
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3V`? UZB#@ 经验分享:(Q%VKuf'dg
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个人觉得新鲜的海带比干海带再泡发的做凉拌口味要好一些.P/kX$S5Ii7h)TH0Gk

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zjgzhangc 2009-8-1 10:46

这个小菜在学校的时候吃的最多。因为最便宜。额,推荐再放点洋葱,口味更佳

rulongzhang 2009-8-1 11:51

超爱吃凉拌海带,喜欢多放辣椒,有味道,爽口

saood 2009-8-1 13:11

这个挺简单,不过看起来很不错啊,谢谢分享
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