591101ls 2011-8-30 14:09
妈妈私房菜--蛋滑豆角丝[5P]
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烹制方法 ]/MA4`S9h$w?5RHi;h
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材料:鸡蛋2只、豆角(适量)
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调料:刀嘜纯正葵花籽油、盐
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1 豆角洗干净,摘去头尾,斜刀切成丝(cOI vf
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2 把鸡蛋打在碗中,加油、盐,用筷子打匀备用
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3 烧热油锅,豆角丝放入锅内,翻炒至六成熟
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4 倒入鸡蛋浆,待蛋浆快凝固时,滑炒几下,即可出锅:l'uO#YR$Y*h(D?0Q
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asdfjkl999 2011-8-30 14:35
这个菜我也爱吃。蛋有时候喜欢嫩点的口感,有时候又喜欢老的。家常菜炒好了更难。呵呵。
20021111 2011-8-30 14:37
这个貌似如果把鸡蛋改成鸭蛋就叫鸭黄豆角,不过我怀疑鸭黄豆角利用的和楼主一样,其实就是鸡蛋
noustrong 2011-8-30 15:14
烧法简单,美味可口,营养不错,其实豆角换成其他的也可以哦~
jcksxln 2011-8-30 20:25
本人孤陋寡闻,只吃过苦瓜炒蛋,还没吃过蛋滑豆角丝;有机会一定要做做看。
landa111 2011-8-30 20:31
刀嘜纯正葵花籽油,这个油听起来好上档次地,f
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没吃过,有机会会做一做的。
王勇023 2011-8-30 22:16
豆角一般都得用肉炒,因为豆角本身豆腥味特别大,不放肉我觉得肯定压不住那个味
hehatyr 2011-8-30 22:18
不错,基本不放别的调味品。
k!N+h4_9Uh
安全又简单。
keann0714 2011-8-31 00:44
这应该是典型的北方菜得烧法,一道不错的下饭菜,豆角和鸡蛋荤素搭配,很不错的一道菜。
野兽派代表 2011-8-31 06:39
[quote]原帖由 [i]王勇023[/i] 于 2011-8-30 22:16 发表 [url=http://67.220.91.20/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=75456866&ptid=4055864][img]http://67.220.91.20/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
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豆角一般都得用肉炒,因为豆角本身豆腥味特别大,不放肉我觉得肯定压不住那个味 [/quote]1}1{PM(I/}
豆角炒之前先焯一下水。豆腥味就没了。不放肉也可以。
wonder_0816 2011-8-31 14:00
很多菜里都喜欢加点鸡蛋,看来大家越来越注重营养了
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[[i] 本帖最后由 wonder_0816 于 2011-8-31 14:01 编辑 [/i]]
zhuzhi19811114 2011-9-1 10:01
好像是鸭黄豆角的做法哦,不过看着就好吃,中午回家试试。
wangyougu3 2011-9-1 12:21
这道菜很家常,个人认为,是不是将豆角切碎会更入味、更好看一点。
mopdog 2011-9-1 16:00
抄点吧那个豆角当成辣椒了 哈哈这个菜做得卖相超好啊
eles 2011-9-4 14:20
:excellence ,真是头次看见这么做豆角的,一直以为清炒才好吃!