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gztc 2013-1-14 13:13

咖喱牛肉[14P]

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9Y\7w-O F A5R E#I [img]http://forum.ea3w.com/data/attachment/forum/201204/17/1001347necqcpzlp0tep40.jpg[/img]
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W3I:kb |'U%H/dn$G 材料:牛肉1000克,胡萝卜1个,土豆2个,洋葱、咖喱、姜、黄油、清水各适量"I['Y#D1I*r
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"i(mZ:zj@ 做法:)[6j(lm e lN5n
1、土豆切成和胡萝卜削皮切成小块,土豆在凉水中泡泡捞起备用;
n oA j9H 2、牛肉切成丁备用;-ie#~&xFW4`.|$~
3、锅内放入清水,姜片大火烧开后改成小火炖1个小时;
x?I4?HnN] 4、锅烧热后放入黄油烧至溶化;
&h8e6K'l^:CY8k 5、放入洋葱爆出香味,加入胡萝卜和土豆丁炒均匀;d3Q)~9ZeM)vm'zI
6、加入咖喱块炒至均匀;
6S,SQaV`{Y 7、倒入炖好的牛肉块翻炒;
6Tdv(D}O7o/a`m-z&n"s 8、加入牛肉汤炖至土豆熟即可。
&cKw `@,E5J*q5B 小贴士:/l]$R NNQ$p
1、牛肉先炖后更加省事一些;
n G r&{g-Rzf s;R6n 2、牛肉不要炖得太烂,还得和土豆一起炖,否则不能入味; mI J8[%{q4_3w!Oz
~[6ef*Z uZ6v Bs
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