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查看完整版本: 彩椒鸡柳【7p】

tuixiumang2 2018-2-5 23:14

彩椒鸡柳【7p】

1.配菜。
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F2];C|9S*Q8b;m-_J 2.鸡腿肉切柳,加少许盐、生抽和料酒腌制15分钟。"Q*Nx8Dl
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bTc5j8v[nD9T 3.锅里放油烧热,煸炒鸡腿肉。g+D ag l-TO,`
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4.肉煸炒至8分熟,放入葱蒜末翻炒出香味。
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E"R7^Bi!b 5.放入彩椒翻炒。O ] `-[5m
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6.翻炒至彩椒断生,加入辅料里的调味品调味。翻炒均匀,加水淀粉勾芡。*z;W+S$m$|gT
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TJ(}hy 7.出锅装盘。$~V(F0]~:Ti6gi
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lx1486452018 2018-2-21 19:07

不错的一道快菜,看上去很有食欲,而且不油腻。

6150379 2018-2-26 16:57

是炒鸡柳,有型有色,色泽也好看,要是油炸下也好吃
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