材料:虫草花约15克,当归约15克,枸杞子约10克,白芷约5克,姜3片,蜜枣一粒
, M4 F( T* l6 |* i9 m; D
白鸽一只
+ H1 ~8 o' Q5 g5 g/ v8 o z, S3 ^1 J' @5 P1 z* L5 I
m. ?# T5 b0 L \- V* P/ t
: n: Q' b! v. s- I做法:上述材料处理干净后,一齐放入炖盅内,加水,隔水炖煮,大火烧开后转小火炖约2小时
! z1 ~/ T- x0 V( N( Q2 W! e4 Q9 f# }; H: }5 z9 K9 E" Z, ]; }
' ?7 l4 j$ `) o2 c# h
+ ^ n# r4 h* j. |& r' C炖好拉~直接饮用即可,材料本身的味道已经足够,如果嫌味道太淡,可适量加小小盐
9 n" i$ W) L7 {' W9 c" G
' b2 M( X* s/ s5 D! G
+ h3 p! {# u! m+ P$ Y7 Q
2 o8 P8 _% n3 e4 K( K2 Z功效:调理女性气血不足,月经失调
7 c& ?$ k" c- v$ _) R4 q- i7 z
. U7 s8 W; B2 n; t( q- r* J
