三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片
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调料:老干妈豆豉辣酱4
汤匙(60克)糖1茶匙(5克)盐1茶匙(5克)开水500ml
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) Z0 k: w0 L2 s- I) e$ `# G) ]做法:
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/ |& h/ V2 N) I0 d% p* j- M) t1)将鲜花椒洗净后,用清水浸泡30分钟后,再倒掉水,继倒入清水再浸泡30分钟。
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8 u3 @' s( n1 ^# E5 [% T7 b2)三黄鸡去内脏洗净后,切成小块,沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。
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' f; n) h8 J. l% `: _! w4 U3)锅中倒入油,烧至7成热时,放入葱姜爆香,倒入鸡块用铲子不停翻炒,大概炒5分钟后,放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。
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1 Z/ Y! O7 W0 l$ [" k6 m; k- M9 u4)倒入老干妈豆豉辣酱,糖和盐,搅拌均匀后倒入开水(水与
食材持平),大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀,继续煮5分钟,待
汤汁略收干即可。
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鲜花椒在北京新源里市场有卖,但是一大袋包装,用不完的鲜花椒,可以放在密封袋中,放冰箱冷藏保存。
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( F8 a& Z, ~! b1 f4 l**鲜花椒很麻,建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。
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**没有鲜花椒,可以用干青花椒代替,但口感没有那么麻,普通的红花椒没有这种麻香的口感,不建议使用。
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**三黄鸡肉很嫩,次
烹饪时间完全可以熟,不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜,但不建议用土鸡,不容易熟,切口感硬。
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**不能吃麻辣
口味的筒子,可以将鲜花椒,干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。
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**这个菜麻辣咸香的味道,吃起来很过瘾。最后,再用南瓜块和青笋块就白米饭,好吃啊。一定要记得,吃鸡肉时,配冰镇啤酒哈。吃,就吃的豪爽点儿,别拘着。
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