猪皮含有丰富的蛋白质,主要成分是胶原蛋白和弹性蛋白,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。猪皮里富含胶原蛋白,多食可除皱美容,是女士不可多得的美容菜肴!
, Q8 \! _/ q/ N7 t& T 开饺子店的朋友送了几块猪皮,不用钱,嘻嘻,他们懒得弄,嫌做起来麻烦,而且每天都会有很多,我就试做着练练手。闲话少说,赶紧摆渡攻略后整理如下:
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$ n4 o/ n5 I) z) I2 T材料:
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猪皮、葱段、姜片、八角、桂皮、花椒、料酒、醋、盐、酱油。
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3 C- x) N: o0 \0 k2 F4 T8 Q( o做法:
* F. k/ s8 o- [! j$ C1、 先把猪皮用放了姜片和料酒的开水绰一下再煮10分钟,捞出拔去猪毛并用刀将猪皮表面和背面的猪油刮干净,这个步骤很关键,不能留有一点油脂和杂质。
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2、 反复用温水冲洗干净后把猪皮切成细条或细粒。
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3、 高压锅加水,同时把切好的猪皮放到高压锅里,再放上葱段、姜片、桂皮、花椒和八角,加少许醋和料酒,暂时不放盐。用大火烧开后撇去浮沫,放上压阀,小火压30分钟,关火自然冷却。
$ `! T7 T! _+ C* ]4、 换深锅,连水带料倒入压好的猪皮,加入足量热水烧开后小火继续熬,如有浮沫继续撇去,目的是保持猪皮的纯净,熬炖一个小时以上直至猪皮软烂,汤汁有粘稠感后放盐调味。
# z& u' v/ o# c. L; K4 m% A5 j5、 把炖好的猪皮汤,捞出调料后自然降温,然后倒进一个擦干水的容器里(扁方型的保鲜盒就不错),冬天自然冷却或者放到冰箱的冷藏室,冷藏成固体状即是猪皮冻。
. _" p' k+ L" o4 d. E4 s# I6、 吃的时候把猪皮冻切成条状放到擦干水的盘子里,调些酱汁沾着吃,酸甜汁就不错,或者煮汤的时候放些猪皮冻进去,溶化后就是上好的高汤。
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猪皮是一个开饺子店的朋友送的,不用钱
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主要调料
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) O3 B4 |5 P: S4 T+ H& L/ t+ X. E煮好的猪皮,很多肥肉和猪毛。
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3 t9 w& L' W# j% {- ?7 F费了九牛二虎之力刮好的猪皮,现在知道他们为什么嫌麻烦了,真的很麻烦哈
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反复洗了又刮,刮了又洗,刮出来一小碗脂肪,合格的猪皮放进热水里,水面也不会有油星出现的。
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剩下的就容易了,切成碎条。
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! Y, y9 n! [. M- S/ Q% `放调料进去烧开,撇去浮沫后就转高压锅压30分钟。
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9 T+ I* U- x: p$ }0 x压好再熬一个小时就成这样了,最后要放盐调一下味道,这是已经去掉香料并倒进待凝结盘子里的样子。
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+ w1 G! d! [' Q& \' R' W放冷藏柜等凝结好后把猪皮冻扣出来,我是昨天熬的猪皮,这就是成品了。
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" z! G/ k! f- t* E; a3 E准备做酱汁之前先弄个胡萝卜花装饰一下,先把胡萝卜削成正方柱。
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& r* f+ Q* m1 n6 t. h然后削成这个样子。
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在其中的一个斜面薄薄的削一片,厚度1-2毫米都可以,看手艺了,但是顶端不要削断,要连着。
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7 I3 @7 I% \+ K& Y. \3 n. f四个斜面都削好,顶端都要留着不能断。
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; I0 A+ h2 D$ J" i% h用尖刀小心翼翼地把它们整个弄下来就是一朵花了。
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' ~3 v9 q6 _! b( w/ @5 A暂时不用的先泡在水里保护好。
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做酱汁,葱末、姜末、西芹末、酸梅,喜欢辣的可以放些小米辣(事后证明,还是放点辣味好,或者放些蒜末,帮助去腻)。
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" R2 T! d, r5 @8 e0 f t热油,爆香葱姜末后放酸梅弄碎,加盐、酱油、老抽、糖后加水烧开即可。
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猪皮冻切厚片装盘,点缀香菜和胡萝卜花,翠花,上菜咯。
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7 s6 Y# ?# [4 G! n9 y; q8 L6 @总结:
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猪皮熬的时间够长,胶质析出充分,所以凝结得很好,猪毛处理得挺干净,口感也不错。最好直接做成酸甜味,酱汁辣味,这样就算多吃点也不容易腻,这个菜其实很容易做成功的,只要熬的时间够长都会成功,关键还是猪皮的前期处理,比较费时间和精力。去油、去毛、去腻、做好这三样功夫,怎么做都好吃。
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