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[小吃] 迷你黄金韭菜夹[14P]

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迷你黄金韭菜夹[14P]

所需食材/厨具主料
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# N3 D# U3 Q4 V面粉(适量)' o6 r: ^0 D: k9 w0 z) f; F% ]
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玉米面(适量), J/ c" J6 f. B0 n' q& s* W

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韭菜(1小把)- N% H" y! s. L% D* v& @

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+ R$ ?7 e3 B) z5 ?) M/ c鸡蛋(2个)
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虾皮(1大勺)9 V3 V( P, E7 y7 r4 j
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, ^& c/ t9 F; }' K; @' h木耳(适量)- q0 l5 ?$ P5 \1 W6 W2 k! z

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$ J# z6 P: ~7 F盐(适量): B. @4 D. G5 t8 C
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+ ?# l, j+ }7 f0 j香油(适量)
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食用油(适量)3 _! M' I/ n9 p9 B/ H, C' L) R

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清水(适量)
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厨具
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' s  u$ H2 B2 n
平底锅
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& ?/ {3 U1 @) c  k7 X' p制作步骤
4 M7 y) [3 v4 y1 O2 H5 w' N9 H( k. |' L; k& v
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韭菜洗净,切碎;: z3 j0 q4 h2 @$ T8 K( M; c" j& ?& B8 J
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鸡蛋打散,加油炒熟;2 P! w% r' b! S8 z# \  N+ L

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虾皮入油锅,小火炸酥;
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韭菜中加入香油拌匀;
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水发木耳剁碎;4 C" S2 ]9 l' f* |' b2 Y

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# h* f4 x  c1 z& A& i; w将虾皮、木耳、鸡蛋一起加入到韭菜中,加入适量盐和味精;+ _( b5 Q3 B& @, @. N+ _

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  g3 C- T4 u5 ?! G, P拌匀,馅料即成。
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面粉和玉米面按6:4的比例混合;
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加入少许盐和适量清水搅拌成均匀的面糊;
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8 f4 _5 h8 j9 w, m9 F

2 S( A% }) ?# l3 a烧热平底锅,加入少许食用油,用大汤勺将面糊舀入锅中,形成小面饼;& X7 b5 T8 D: ^. L; G* u8 j
4 X6 f- ?$ ]' O, e7 P
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趁表面凝固前,在小面饼的1/2边加入馅料;% }0 Q- g1 X" {

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" Z" ?" ^% E0 a! i将另一边折起来,成“夹”状;
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再加入适量油,将菜夹煎至两面金黄即可。
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# J! l6 U2 @  C+ U0 _小窍门:: S  _& n  _, J+ [0 s. k5 [

& f2 Y$ G1 w3 g0 H1、面糊中面粉和玉米面的比例是6:4,清水逐量加,调整好面糊的浓度,这是关键。面糊过稀或过稠,面饼都不容易成形;
# T9 j" P# j/ p$ h1 p% {- _6 P4 M! a
2、面糊入锅前,锅中油不能太多,薄薄一层即可;菜夹成形后,再加入适量油,煎出来才好吃。
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# }, C3 u& A: w  G[ 本帖最后由 wvv 于 2016-4-18 22:50 编辑 ]
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  • 日升昌 金币 +18 谢谢对版主工作的支持 2016-4-18 22:58

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迷你黄金韭菜夹,这菜再怎么做都不会被迷倒。

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吃货的世界就是到处去找吃了,谢谢楼主分享!
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  • 昊霖广场 金币 -4 复制回复--老会员了,请自重! 2016-5-2 13:01

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有点类似街边的那种韭菜饼,不知道味道怎么样。不过,多吃点韭菜总是好的。

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我老妈总爱给我做这个,现在年纪大了,不怎么做了,每次做这个的时候我都能吃十多个

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听说吃韭菜壮阳,多吃有益身心健康啊。

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听着名字就很诱人,黄金! 不过我感觉应该就是韭菜盒子的味道吧

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比韭菜盒子的料多一些,还是比较诱人的,尤其是北方人比较喜欢

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