推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 东北乱炖

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 15

东北乱炖

因为气候原因,只有夏季和秋季东北人才能吃到多种多样的本地蔬菜。到了这两个季节,人们把几样蔬菜炖在一起过一把吃菜瘾,称为乱炖!这样看来乱炖的内容就很丰富了,豆角,土豆,倭瓜,茄子,辣椒,玉米等都会搭配组合,满满一大盆上来,绝对过瘾!8 e+ u/ y) e; s7 A) F

9 N) M. z) b/ F9 `3 g今天这个是很典型的乱炖!$ F* s+ w$ N* Q7 W! n
6 l* l0 ?: g; s, e: z, R
材料:
0 U9 n9 x7 c1 N2 j7 n, u+ _1 K$ {排骨300g、豆角250g、小土豆200g、玉米一个、葱姜。/ X. [: L; B+ q( g( g' ~6 u, y

7 w4 t' w6 I: x8 h& M  C; ]4 C调料:! A+ ?2 ]: {* Z: J
大酱两勺、盐少许。
2 q7 {/ x# c; R' d; I! z. x
7 n4 Y1 B1 T: d  E
6 z7 T& E- X% J7 T% A# R  l3 p- d. Z! R2 q: I9 [
做法:
: a0 z; q3 M/ s4 ~7 Z$ w8 k( q0 k1、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀。9 S8 v7 |: c9 L& f" j; @

6 h# X0 U/ B( j# K% h" \- t6 `' R2、排骨焯水捞出,冲洗干净。1 x6 }- T/ e) @( j, C) Z

' }4 o: l, ^, L' a2 u4 \/ p3、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟。1 `! a3 r9 B3 V3 i
6 R' Q: Q( z6 v) @1 \9 S( d
4、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀。
$ Z3 e0 r0 M" t: ~; w1 U5 @! S) n6 a6 X; A* K* W$ R9 ~5 A
5、把大酱倒入锅内,加热水没过菜。
  G. D5 \1 A2 ]6 W! i
2 r! a: W) |/ w5 G6、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可。
2 u& q- g( Y) H
/ @8 Z4 G+ R* Y: y4 K* f; M, {, I2 _

" M0 Y) o- T: i- n注:( }1 o: ?% c) R6 i  `, g8 g3 X
1、乱炖不同于红烧,要最后多留些汤汁,拌饭吃,没治了! 手势-棒 。9 R) j9 `5 M# O& i: {# M0 M8 K
/ N$ N& l/ D4 I. n3 z! a
2、没有大酱就用老抽和生抽代替!
  L  y9 C0 |; N. Z/ R( }7 c
9 q1 B  ^* C& I% C7 V( i, e3、没有小土豆就用大土豆,切块就成!# f1 g- q1 f4 N% i: m
/ W% q- T9 p1 S  R1 U( g
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 15
TOP

看起来好好吃哦,
8 I1 w' G# y4 F: ?6 {俺有点懒,
0 D9 J7 m+ u; q+ t3 W8 y$ r觉得有点费劲。
# N" b3 P: @7 D! Y8 G: I, b# v* M哪天休息的时候试着做一下

TOP

原来传说中的东北乱炖是这个样子的,竟然还有玉米。

TOP

楼主的帖子真是让我打开眼界啊,希望楼主再接再励、1

TOP

乱炖大都是多汤水的,照片上倒不是太看得出来。但从营养的多重性上来讲,多品种是符合科学的!

TOP

楼主的这道菜是最能体现咱劳动人民的特色了,过五一了,就照楼主的方子做一下,尝个鲜。

TOP

我家就是东北的,只是在家的时候没吃过这种乱炖,到时出来后才吃到,不过还是很喜欢的

TOP

看起来很有营养,不知道好吃吗,为什么玉米也能在里面,会不会沌过啊

TOP

原来东北还有这种菜色,算是开了眼界/ c3 g9 h$ P! z% _& S) J
赞楼主一个

TOP

好诱人的菜。做法也很简单,而且用料也不复杂。
/ c. t8 y$ c; w- O可以尝试做一下,多谢楼主了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-27 17:29